Eszter Sólyom Fekete

Van, amikor megérkezni az egyik legnagyobb lépés.
Lelassulni, belepuhulni, és újra kapcsolatba kerülni a testeddel.
Hátrahagyhatod mindazt, ami most nem szolgál, hogy helyet adj annak, ami valóban fontos.
Megérkezel magadba, az itt és mostba és innen már azt viheted tovább, ami igazán a tiéd.

Talán neked is ismerős lehet, amikor alkalmazkodsz, csendben maradsz, vagy észrevétlenül háttérbe szorítod magad. Amikor olyan helyzetekbe is belemész, igent mondasz, ami számodra nem kényelmes. Érzed és tudod, mégsem tudod másként csinálni. Közben ott van benned a vágy, hogy igazabb, őszintébb módon kapcsolódj másokhoz, anélkül, hogy eltávolodnál önmagadtól. Lehet másként is: amikor önazonos maradsz, a kapcsolódásaid is változnak - igazabbá és tisztábbá válnak. Most tehetsz egy lépést az önazonosabb kapcsolódás felé.

Van, amikor nem az a kérdés, hogy mi van benned, hanem az, hogy ami benned van, annak van-e helye. Megengedett/megengeded? Hány érzés, gondolat, impulzus marad kimondatlanul vagy visszatartva, esetleg te magad ítéled meg őket, miközben igyekszel megfelelni másoknak vagy egy belső elvárásnak, valójában önmagadat háttérbe szorítva? Érezted már úgy, hogy ettől beszűkült a mozgástered, és kevesebb a hely a saját életedben, mint amire vágysz?

Gyere, tapasztald meg, mi történik, amikor elkezdesz helyet adni annak, ami benned van és ezáltal önmagadnak is.

Amikor belenézel a saját tükrödbe, gyakran csak sötét, vagy szűk képeket, berögzült hiedelmeket látsz vagy azt, amit mások látnak rólad.

De van benned valami, ami túlmutat mindezen. Amikor rálátsz arra is, ami eddig rejtve maradt. A fényedre, a ragyogásodra.

A nézőpont tágulásával lehetőséged nyílik arra, hogy lásd magad és hogy mások is valóban láthassanak. Hogy megszülethessen a kapcsolódás önmagaddal és másokkal.

Emberek vesznek körül, mégis egyedül vagy? Társaságban vagy, mégis magányosnak érzed magad?
Egy kapcsolat lehet mély vagy lehet közeli. Vagy lehet a kettő együtt? És milyen, amikor távol kerül tőled a másik?
Arra hívunk, hogy mozdulj most a kapcsolódás felé