Everness festival
Everness Erdély
Back
Barbara Szente
Creative movement developer, children's yoga instructor
Barbara has been involved in yoga and mindfulness for twenty years. She started teaching children yoga six years ago and has been teaching languages to preschoolers for fifteen years. People think that we should teach children, but in fact, she believes that they teach us.
Self-knowledge is a process in which a person discovers and understands himself, his emotions, thoughts, motivations and behavior. Without self-knowledge, a person is unable to create a deeper connection with himself and others.
Yoga exercises help keep the body flexible, strengthen muscles and build body awareness.
Meditation quiets the person's mind so that he learns to first observe and then influence his thoughts, learns to observe his emotions and, with the help of awareness, -breaking out of the instinctive state- control his actions.
What is yoga for him? Self-observation. Self-mastery. Self-control. Self-knowledge.
A 15-year background in massage and knowledge gained from over 20 years of yoga practice, showed her a clear path towards FACEYOGA.
Hol Talalkozhatsz velem?
Facial yoga
Everness Fesztivál 2026
Sunday, 2026-06-28., 14:30 - 15:45
BALANCE
Barbara Szente
Facial yoga is a natural, gentle way to strengthen facial muscles and keep your skin looking youthful. Various massage and stretching exercises stimulate blood circulation, promote lymphatic circulation, thereby reducing swelling, dark circles, and making your facial skin brighter and firmer.
Benefits of facial yoga:
Tightens facial muscles, so you can naturally reduce wrinkles and sagging.
Stimulates blood circulation, which results in healthier, fresher skin.
Can relieve stress and tension, especially in the jaw, forehead, and eye area.
Can provide a natural lifting effect without plastic surgery.
Can improve skin tone and help eliminate toxins.
With regular practice, facial yoga helps to restore the freshness of the facial skin and supports the prevention of signs of aging, all in a completely natural way, without side effects.
The perfect choice for those who want to take care of their appearance and well-being in a holistic, self-loving way.
Please bring face cream, gua sha stone, face and body scrub, kinesiology tape (preferably for the face), scissors and a face towel. You can participate in the class without the tools, but we will also learn how to use them, so it is worth getting them or borrowing them.
I look forward to seeing you at the face yoga class!
Facial yoga
Everness Fesztivál 2026
Thursday, 2026-06-25., 12:45 - 14:15
BALANCE
Barbara Szente
Facial yoga is a natural, gentle way to strengthen facial muscles and keep your skin looking youthful. Various massage and stretching exercises stimulate blood circulation, promote lymphatic circulation, thereby reducing swelling, dark circles, and making your facial skin brighter and firmer.
Benefits of facial yoga:
Tightens facial muscles, so you can naturally reduce wrinkles and sagging.
Stimulates blood circulation, which results in healthier, fresher skin.
Can relieve stress and tension, especially in the jaw, forehead, and eye area.
Can provide a natural lifting effect without plastic surgery.
Can improve skin tone and help eliminate toxins.
With regular practice, facial yoga helps to restore the freshness of the facial skin and supports the prevention of signs of aging, all in a completely natural way, without side effects.
The perfect choice for those who want to take care of their appearance and well-being in a holistic, self-loving way.
Please bring face cream, gua sha stone, face and body scrub, kinesiology tape (preferably for the face), scissors and a face towel. You can participate in the class without the tools, but we will also learn how to use them, so it is worth getting them or borrowing them.
I look forward to seeing you at the face yoga class!
Facial yoga
Everness Fesztivál 2026
Tuesday, 2026-06-23., 16:15 - 17:45
BALANCE
Barbara Szente
Facial yoga is a natural, gentle way to strengthen facial muscles and keep your skin looking youthful. Various massage and stretching exercises stimulate blood circulation, promote lymphatic circulation, thereby reducing swelling, dark circles, and making your facial skin brighter and firmer.
Benefits of facial yoga:
Tightens facial muscles, so you can naturally reduce wrinkles and sagging.
Stimulates blood circulation, which results in healthier, fresher skin.
Can relieve stress and tension, especially in the jaw, forehead, and eye area.
Can provide a natural lifting effect without plastic surgery.
Can improve skin tone and help eliminate toxins.
With regular practice, facial yoga helps to restore the freshness of the facial skin and supports the prevention of signs of aging, all in a completely natural way, without side effects.
The perfect choice for those who want to take care of their appearance and well-being in a holistic, self-loving way.
Please bring face cream, gua sha stone, face and body scrub, kinesiology tape (preferably for the face), scissors and a face towel. You can participate in the class without the tools, but we will also learn how to use them, so it is worth getting them or borrowing them.
I look forward to seeing you at the facial yoga class!
Hol Talalkozhattál velem a korábbi Evernesseken?
Arcjóga
Everness Fesztivál 2025
Friday, 2025-06-27., 10:45 - 12:15
Deep immersion
Barbara Szente
Az arcjóga egy természetes, gyengéd módszer az arcizmok erősítésére és a bőr fiatalon tartására. A különféle masszázs- és nyújtógyakorlatok segítségével serkenti a vérkeringést, elősegíti a nyirokkeringést, ezáltal csökkenti a duzzanatokat, sötét karikákat, és ragyogóbbá, feszesebbé teszi az arcbőrt.
Az arcjóga jótékony hatásai:
Feszesíti az arcizmokat, így természetes módon csökkentheti a ráncokat és megereszkedést.
Serkenti a vérkeringést, ami egészségesebb, üdébb bőrt eredményez.
Enyhítheti a stresszt és feszültséget, különösen az állkapocs, homlok és szemkörnyék területén.
Természetes lifting hatást biztosíthat plasztikai beavatkozás nélkül.
Javíthatja a bőr tónusát, és elősegíti a méreganyagok távozását.
Rendszeres gyakorlással az arcjóga segít visszanyerni az arcbőr frissességét, és támogatja az öregedés jeleinek megelőzését mindezt teljesen természetes módon, mellékhatások nélkül.
Tökéletes választás azoknak, akik holisztikus, önszerető módon szeretnének törődni a megjelenésükkel és jóllétükkel.
Szeretettel várlak az arcjóga órán! Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned. Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Tartsd kézben az arcod!
Everness Fesztivál 2024
Sunday, 2024-06-30., 07:00 - 07:45
SUTRA
Barbara Szente
Öngondoskodás - Ránctalanítás - Stresszkezelés
Amikor hajlandó vagy megdolgozni az eredményért, nem pedig csak elvárod, az tartós változást eredményez.
Az arcjóga számos előnyt kínál mindazoknak, akik rendszeresen gyakorolják. Az ajánlások a személyes preferenciákra és igényekre is épülnek, és mindenki számára más előnyökkel járhat. Néhány ilyen előny közé tartozhat a bőr rugalmasságának és tónusának javítása, a ráncok és vonalak csökkentése, az arcizomlazítás, a jobb izomműködés és a szemkörnyék ápolás.
Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.
Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Szeretettel várlak benneteket a foglalkozáson!
Tartsd kézben az arcod!
Everness Fesztivál 2024
Saturday, 2024-06-29., 07:00 - 07:45
SUTRA
Barbara Szente
Öngondoskodás - Ránctalanítás - Stresszkezelés
Amikor hajlandó vagy megdolgozni az eredményért, nem pedig csak elvárod, az tartós változást eredményez.
Az arcjóga számos előnyt kínál mindazoknak, akik rendszeresen gyakorolják. Az ajánlások a személyes preferenciákra és igényekre is épülnek, és mindenki számára más előnyökkel járhat. Néhány ilyen előny közé tartozhat a bőr rugalmasságának és tónusának javítása, a ráncok és vonalak csökkentése, az arcizomlazítás, a jobb izomműködés és a szemkörnyék ápolás.
Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.
Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Szeretettel várlak benneteket a foglalkozáson!
Tartsd kézben az arcod!
Everness Fesztivál 2024
Friday, 2024-06-28., 07:00 - 07:45
SUTRA
Barbara Szente
Öngondoskodás - Ránctalanítás - Stresszkezelés
Amikor hajlandó vagy megdolgozni az eredményért, nem pedig csak elvárod, az tartós változást eredményez.
Az arcjóga számos előnyt kínál mindazoknak, akik rendszeresen gyakorolják. Az ajánlások a személyes preferenciákra és igényekre is épülnek, és mindenki számára más előnyökkel járhat. Néhány ilyen előny közé tartozhat a bőr rugalmasságának és tónusának javítása, a ráncok és vonalak csökkentése, az arcizomlazítás, a jobb izomműködés és a szemkörnyék ápolás.
Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.
Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Szeretettel várlak benneteket a foglalkozáson!
Tartsd kézben az arcod!
Everness Fesztivál 2024
Thursday, 2024-06-27., 07:00 - 07:45
SUTRA
Barbara Szente
Öngondoskodás - Ránctalanítás - Stresszkezelés
Amikor hajlandó vagy megdolgozni az eredményért, nem pedig csak elvárod, az tartós változást eredményez.
Az arcjóga számos előnyt kínál mindazoknak, akik rendszeresen gyakorolják. Az ajánlások a személyes preferenciákra és igényekre is épülnek, és mindenki számára más előnyökkel járhat. Néhány ilyen előny közé tartozhat a bőr rugalmasságának és tónusának javítása, a ráncok és vonalak csökkentése, az arcizomlazítás, a jobb izomműködés és a szemkörnyék ápolás.
Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.
Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Szeretettel várlak benneteket a foglalkozáson!
Tartsd kézben az arcod!
Everness Fesztivál 2024
Wednesday, 2024-06-26., 07:00 - 07:45
SUTRA
Barbara Szente
Öngondoskodás - Ránctalanítás - Stresszkezelés
Amikor hajlandó vagy megdolgozni az eredményért, nem pedig csak elvárod, az tartós változást eredményez.
Az arcjóga számos előnyt kínál mindazoknak, akik rendszeresen gyakorolják. Az ajánlások a személyes preferenciákra és igényekre is épülnek, és mindenki számára más előnyökkel járhat. Néhány ilyen előny közé tartozhat a bőr rugalmasságának és tónusának javítása, a ráncok és vonalak csökkentése, az arcizomlazítás, a jobb izomműködés és a szemkörnyék ápolás.
Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Ezen eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.
Várom, hogy együtt gyakorolhassunk!
Szeretettel várlak benneteket a foglalkozáson!
Tükröm, tükröm, mond meg nékem…… ki vagyok ÉN?
Everness Indián Nyár 2018
Monday, 2023-06-26., 09:45 - 10:45
BALANCE
Barbara Szente
Szociális Énem, Női Énem, Párkapcsolati Énem, Anya Énem. Önmagam és szociális környezetem visszatükröződésében.
Az előadáson ezeket a témákat fejtegetjük:
Önismeret
- Az „Én”en belül felismerni a családi mintáimat
- Az „Én”en belül felismerni a környezetemből „rámragadt” mintákat
- A múltamból hozott reakcióimat
- Figyelek magamra-figyelek másokra
- Minden csak nézőpont kérdése….
Nővé válás
- Irigység – avagy felismerem, hogy mivé szeretnék válni.
- Mi a külömbség? Eljátszom, vagy azzá válok….
- Női minták körülöttünk.
- Ha több lenne a kedvesség a nőkben, az egész világ jobbá válna
Párkapcsolati Én
- Fejlődési lehetőségek a kapcsolaton belül
- Női minták a párkapcsolaton belül.
- Az a fontos hogy kivel vagyok, vagy az, hogy milyen minőségű a párkapcsolatom.
Anya Én
- Hozott minta felismerése
- Mi az amit megtartok, mi az, amit megváltoztatok a hozott mintáimból.
Szociális Én
- Megfelelési kényszer
- Különböző szerepekben, különböző módon viselkedek? Vagy már „összeértem”?
