Egyensúlyban a kapcsolataimmal - Watson- coaching alapú workshop

Föld és Ég között állunk. Mellettünk az ember. Ha nem mellettem van, hanem alattam, vagy
fölöttem, felborul a rend. Kibillen az egyensúly, feszültség támad, hűvös lesz a hangulat,
elidegenedünk egymástól. Megbántva, kiszolgáltatva, elhagyatottan érezzük magunkat. Meg
nem értettség születik. Megesik ez akkor is, ha hárítunk, vagy nem vállaljuk a felelősséget.
Ezen a workshopon ezeken a kibillent, természetüknél fogva mellérendelt kapcsolatokon
dolgozunk.
A Watson coaching cselekvésorientált, pszichodráma alapú módszerével megérezzük
kapcsolatainkat. Mozdulatokkal, testhelyzetekkel, cselekvésekkel dolgozunk. A testben tárolt
tudást hívjuk elő, mert gyakran az elmében nincs meg a válasz. Hiába olvasunk,
gondolkodunk, beszélünk a kérdésünkről sok órát, sokszor nem jutunk előrébb. A test viszont
tudja. Minden sejtje információt ad. Ha figyelmesen odahallgatunk, előbb az érzelmek, majd a
gondolatok is megszületnek általa. Tudatosulnak új információk, felismerések, sőt! tervek a
következő lépésre. Az ember a cselekvőképességét kapja vissza.