Megbocsátás meditáció

A megbocsátás Rólad szól, és nem a másik emberről. Megengeded magadnak, hogy letedd a neheztelés és a harag, a megbántottság és a csalódottság nehéz érzéseit?

Minél régebb óta ragaszkodsz a traumádhoz, minél inkább büntetni akarod az “elkövetődet”, annál jobban válsz a helyzet áldozatává.

Ha megbocsátasz, nem azt mondod, hogy semmi sem történt. Nem tagadod meg a múltat. Ha megbocsátasz, azt jelenti, hogy eléggé tudod szeretni magad.

Készen állsz? Szeretettel várlak csütörtök reggel az Örömvilág Nagysátorban!