Sémáink megértése és feloldása. Technikák és gyakorlatok megismerése.

Minden egy lépéssel kezdődik. Viszont nem mindegy, hogy az a saját jó lépésed-e, vagy egy kívülről jövő nyomás. Mindenkinek más az útja, így a megoldáshoz vezető útja is. Az előadás elején megvizsgáljuk, hogy kinek milyen sémái vannak (jó ha tudsz jegyzetelni telefonba, vagy lapra). Majd az előadás második felében eszközök közül válogathatsz, hogyan tudod elkezdeni a saját, jó megoldásaidat használni.