Tabuk nélkül a traumaoldásról és a gyászfeldolgozásról - gyakorlati előadás

A traumáinkat és veszteségeinket még mindig óriási tabu övezi.

Nehezen vagy egyáltalán nem tudunk róla beszélni.

Annyira fáj érezni, hogy azt is elfojtjuk.

És a legváratlanabb helyzetekben kitör belőlünk vagy belülről lassan ölő méregként hat ránk.

A feldolgozatlan trauma és gyász bezár, elszigetel, magányossá tesz.

Valójában mit is jelent a trauma és milyen hatással van a testünkre, a kapcsolatainkra és az életünkre?

Tudtad azt, hogy a gyász folyamata nemcsak egy szerettünk elvesztése esetén indul el bennünk? Hogyan kapcsolódik az elengedés és a gyász és mi lehet az egészséges feldolgozási folyamata? 

Ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat és gyakorlati módszereket is kapsz, hogyan kezdd el az érzéseidet valós időben megélni a traumákat és a gyászt a saját ritmusodban feldolgozni.