Ujlaki Ildi - Én, te, mi - Integrál flow csoport

Ízelítő a Gánti Bence által kialakított integrál  flow csoportozás világából. 

Egy  integrál flow önismereti folyamat több alkalmas, zárt csoportban történik, tipikusan 6 alkalomtól 1-2 évig tartó rendszeres találkozók keretében.

Ez alkalommal a fesztivál keretekbe illeszkedő egyszeri csoportfolyamatra hívlak, ahol megtapasztalhatod, milyen is másfél óráig tudatosan megfigyelni, ahogy pillanatról pillanatra változol, alakulsz - hat rád a tér, a környezet, a zene, az instrukciók Miközben szabadon dönthetsz arról, mennyire mélyülsz be, pont úgy, ahogy neked most jó. 

A gyakorlatok során változik a fókusz - hol magadon, hol a másikon, hol a csoporton, kapcsolódsz önmagaddal és másokkal az áramlásban, szabadon, megengedően.

Visz a folyamat, árad és épül a csoportenergia, lehet, hogy olyanokat is megtapasztalsz magadról, amit eddig nem tudtál, lehet, hogy valami nehezet kifejezel, ami már nagyon régen nyomaszt, lehet, hogy a táguló tudat mélye hív, vagy épp örömteli és játékos kapcsolódásokban veszel részt.