Ujlaki Ildi - Én, te, mi - Integrál flow csoport
INTEGRÁL AKADÉMIA, 2026-06-19., 10:00 - 11:00
Ízelítő a Gánti Bence által kialakított integrál flow csoportozás világából.
Egy integrál flow önismereti folyamat több alkalmas, zárt csoportban történik, tipikusan 6 alkalomtól 1-2 évig tartó rendszeres találkozók keretében.
Ez alkalommal a fesztivál keretekbe illeszkedő egyszeri csoportfolyamatra hívlak, ahol megtapasztalhatod, milyen is másfél óráig tudatosan megfigyelni, ahogy pillanatról pillanatra változol, alakulsz - hat rád a tér, a környezet, a zene, az instrukciók Miközben szabadon dönthetsz arról, mennyire mélyülsz be, pont úgy, ahogy neked most jó.
A gyakorlatok során változik a fókusz - hol magadon, hol a másikon, hol a csoporton, kapcsolódsz önmagaddal és másokkal az áramlásban, szabadon, megengedően.
Visz a folyamat, árad és épül a csoportenergia, lehet, hogy olyanokat is megtapasztalsz magadról, amit eddig nem tudtál, lehet, hogy valami nehezet kifejezel, ami már nagyon régen nyomaszt, lehet, hogy a táguló tudat mélye hív, vagy épp örömteli és játékos kapcsolódásokban veszel részt.






















