Taskó Issei István

Szeretnétek mélyebb bizalmat, könnyedebb kapcsolódást és valódi egymásra hangolódást megélni? A páros jóga és vezetett meditáció játékos, mégis meghitt gyakorlatai segítenek lelassulni, közösen jelen lenni, és megtapasztalni az egyensúlyt önmagatokban és a kapcsolatotokban. 

Miért van az, hogy egyetlen ölelés képes megnyugtatni az idegrendszerünket?

A Nyugalom anatómiája előadásban azt járjuk körül, hogyan tud két ember együtt megérkezni a nyugalomba egy túlstimulált világban.

Megnézzük, hogyan hat egymás idegrendszerére a figyelem, a jelenlét, az érintés, a légzés és a kommunikáció, és milyen egyszerű, mégis mély gyakorlatok segíthetnek a közös szabályozásban.

Egy olyan kapcsolódási teret nyitunk, ahol nem teljesíteni kell, hanem biztonságban lenni önmagunkkal és egymással.

Zen meditation (zazen) is the simplest and most ancient way to be truly yourself: just sit, watch your breathing, and whenever you wander, gently return to this moment, where life really happens.
Japanese Rinzai Zen practice is not performance-oriented or an escape, but a return to our original consciousness, which is spacious and free. As you become still, you slowly let go of many roles, thoughts, and "shoulds," the noise of thoughts dissolves, and a deep inner silence appears.
No prior experience or special ability is needed - just a little willingness to let go of wanting to do and allow yourself to simply be.
I invite you to this subtle, wordless presence - not as a teaching, but as a shared time spent in what is already here within you.

The Onedropzen group is an international group of the Japanese Zen master Taigen Shodo Harada Roshi, whose Hungarian leader is István Szaladják Taikyo.
www.onedropzen.hu

"A zen meditáció (zazen) a legegyszerűbb és legősibb út valódi önmagadhoz : csak leülsz, figyeled a légzésed, és valahányszor elkalandozol, kedvesen visszatérsz ebbe a pillanatba, oda, ahol az élet valójában történik.
A Japaán Rinzai zen gyakorlás nem teljesítmény orientált és nem menekülés, hanem visszatérés eredeti tudatunkhoz, amely tágas és szabad. Ahogy elcsendesedsz, lassan leválik rólad a sok szerep, gondolat és kellene", oldódik a gondolatok zaja, és megjelenik egy mély belső csend.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra vagy különleges képességre csak egy kis hajlandóságra, hogy letedd a tenni akarást, és megengedd magadnak, hogy egyszerűen csak legyél.
Erre a finom, szavak nélkül is teljes jelenlétre hívlak nem tanításként, hanem közös elidőzésként abban, ami már most is itt van benned.

A Onedropzen csoport Taigen Shodo Harada Roshi Japán zen mester nemzetközi csoportja, melynek magyarországi vezetője Szaladják Taikyo István.
www.onedropzen.hu"

A zen egy gyakorlat és eszköz. A zen a tudatunk megváltoztatásának, kiteljesedésünknek az eszköze. A zen gyakorlásával megszabadulunk gondolataink zűrzavarától, a nyugtalanságtól, a folyamatos és zsongástól, ami a tudatunkat terheli. Ezt az ősi gyakorlatot a legtisztább formában ugyan a buddhizmus őrizte meg, a zen azonban mégsem vallás. A zen egy gyakorlati út, egy módszer, amely túl van minden besoroláson.

A zazen által képesek vagyunk visszatérni saját gyökereinkhez, és teljesen azzá válni, akik valójában vagyunk. A képesség, mely által el tudunk érni egy belső, nyugodt állapotot, melyben elengedjük a külső zavaró tényezőket és visszatérünk eredeti belső világunkba ez a zazen.

A zen alapelve a társadalomban való tevékeny részvétel az érdek nélküli cselekvés, a tiszta tudattal végrehajtott cselekvés, amelyet nem befolyásolnak a személyes korlátaink, előítéleteink, félelmeink, mohóságunk, haragunk, ellenszenveink, megszokott mintáink.
A zen gyakorlói nem elvonulnak a társadalomtól, hanem tevékenyen részt vesznek benne.

A Onedropzen csoport Taigen Shodo Harada Roshi Japán zen mester nemzetközi csoportja, melynek magyarországi vezetője Szaladják Taikyo István.
www.onedropzen.hu"

Zen meditation (zazen) is the simplest and most ancient way to be truly yourself: just sit, watch your breathing, and whenever you wander, gently return to this moment, where life really happens.
Japanese Rinzai Zen practice is not performance-oriented or an escape, but a return to our original consciousness, which is spacious and free. As you become still, you slowly let go of many roles, thoughts, and "shoulds," the noise of thoughts dissolves, and a deep inner silence appears.
No prior experience or special ability is needed - just a little willingness to let go of wanting to do and allow yourself to simply be.
I invite you to this subtle, wordless presence - not as a teaching, but as a shared time spent in what is already here within you.

The Onedropzen group is an international group of the Japanese Zen master Taigen Shodo Harada Roshi, whose Hungarian leader is István Szaladják Taikyo.
www.onedropzen.hu

"A zen meditáció (zazen) a legegyszerűbb és legősibb út valódi önmagadhoz : csak leülsz, figyeled a légzésed, és valahányszor elkalandozol, kedvesen visszatérsz ebbe a pillanatba, oda, ahol az élet valójában történik.
A Japaán Rinzai zen gyakorlás nem teljesítmény orientált és nem menekülés, hanem visszatérés eredeti tudatunkhoz, amely tágas és szabad. Ahogy elcsendesedsz, lassan leválik rólad a sok szerep, gondolat és kellene", oldódik a gondolatok zaja, és megjelenik egy mély belső csend.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra vagy különleges képességre csak egy kis hajlandóságra, hogy letedd a tenni akarást, és megengedd magadnak, hogy egyszerűen csak legyél.
Erre a finom, szavak nélkül is teljes jelenlétre hívlak nem tanításként, hanem közös elidőzésként abban, ami már most is itt van benned.

A Onedropzen csoport Taigen Shodo Harada Roshi Japán zen mester nemzetközi csoportja, melynek magyarországi vezetője Szaladják Taikyo István.
www.onedropzen.hu"

Szeretnétek kettesben lelassulni, mélyebben egymásra hangolódni, és újra megérezni a köztetek lévő finom kapcsolódást?

Ez a bensőséges páros jógaóra kifejezetten pároknak szól: olyan gyengéd, bizalmat építő gyakorlatokkal, amelyek segítenek közösen jelen lenni, közelebb kerülni egymáshoz, és megtapasztalni az érintés, a légzés és a közös mozdulatok nyugtató erejét.

Zen meditation (zazen) is the simplest and most ancient way to be truly yourself: just sit, watch your breathing, and whenever you wander, gently return to this moment, where life really happens.
Japanese Rinzai Zen practice is not performance-oriented or an escape, but a return to our original consciousness, which is spacious and free. As you become still, you slowly let go of many roles, thoughts, and "shoulds," the noise of thoughts dissolves, and a deep inner silence appears.
No prior experience or special ability is needed - just a little willingness to let go of wanting to do and allow yourself to simply be.
I invite you to this subtle, wordless presence - not as a teaching, but as a shared time spent in what is already here within you.

The Onedropzen group is an international group of the Japanese Zen master Taigen Shodo Harada Roshi, whose Hungarian leader is István Szaladják Taikyo.
www.onedropzen.hu

"A zen meditáció (zazen) a legegyszerűbb és legősibb út valódi önmagadhoz : csak leülsz, figyeled a légzésed, és valahányszor elkalandozol, kedvesen visszatérsz ebbe a pillanatba, oda, ahol az élet valójában történik.
A Japaán Rinzai zen gyakorlás nem teljesítmény orientált és nem menekülés, hanem visszatérés eredeti tudatunkhoz, amely tágas és szabad. Ahogy elcsendesedsz, lassan leválik rólad a sok szerep, gondolat és kellene", oldódik a gondolatok zaja, és megjelenik egy mély belső csend.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra vagy különleges képességre csak egy kis hajlandóságra, hogy letedd a tenni akarást, és megengedd magadnak, hogy egyszerűen csak legyél.
Erre a finom, szavak nélkül is teljes jelenlétre hívlak nem tanításként, hanem közös elidőzésként abban, ami már most is itt van benned.

A Onedropzen csoport Taigen Shodo Harada Roshi Japán zen mester nemzetközi csoportja, melynek magyarországi vezetője Szaladják Taikyo István.
www.onedropzen.hu"