
Veronika Paku
Bodyway group leader, Integral personality development consultant, training integral family planner
She started working on self-awareness fifteen years ago, completing the Integral Academy, the Bodyway Association (formerly the Bodywork Association) group leader training, and then trained in integrated family therapy. She currently leads bodyway groups. Both professionally and on her path to self-awareness, awareness, experiencing, and embracing relationship dynamics and deeply repressed fears and pains have played an important role. Working through the anxiety caused by exclusion and the feeling of exclusion and finding balance in all areas of life.
Where did she start? She brings with her the feeling that she is not good enough, and the resulting fear that she will not be loved. If someone still loves you, you have to value them very much, and you should not do anything that could make you lose them. She learned very well how to adapt, suppress her anger, and be nice. If anyone did anything against her, she always found some excuse. Sometimes he would break out, rage, keeping the system in balance, and then because of that came the shame, the guilt, so that he could return to the vicious circle that held him captive.
What did he get from Bodyway? Insight into what was going on inside him, that he was following the same pattern over and over again in every relationship. The opportunity to try out what it was like when he made a different decision. The experience that I am still lovable. The confidence to accept who he really is. A love in which he can be who he is. A calling to accompany others, you too, if you were to embark on this path.
Hol Talalkozhattál velem a korábbi Evernesseken?
Ennek a különleges utazásnak a célja, hogy mélyebb kapcsolatot építhess ki magaddal és másokkal, miközben az önismeret, az énerő fejlesztése és az árnyék részeinkkel való munka áll a középpontban.
Megérkezem az “itt”-be, megérkezem a testbe. Ahogy forog a kör… Úgy forog az Élet. A Kapu itt van - és én beljebb lépek.....
Hogyan mozdítják energiáim, érzelmeim, gondolataim a testemet? Mi az, ami spontán a pillanatban megszületik belőlem, belőlünk? Hogyan kapcsolódnak bennem az érintés, a mozdulatok és a különböző testek (fizikai-érzelmi-mentális)? Amint ezek harmóniája vezeti mozgásomat, "kívül" megjelenik a szépség, belül pedig a jelenlét, az egyszerre átélés és a jelen vagyok élménye. Gyere, fedezd fel magad és legyél te is része ennek a tapasztalásnak!
Hogyan mozdítják energiáim, érzelmeim, gondolataim a testemet? Mi az, ami spontán a pillanatban megszületik belőlem, belőlünk? Hogyan kapcsolódnak bennem az érintés, a mozdulatok és a különböző testek (fizikai-érzelmi-mentális)? Amint ezek harmóniája vezeti mozgásomat, "kívül" megjelenik a szépség, belül pedig a jelenlét, az egyszerre átélés és a jelen vagyok élménye. Gyere, fedezd fel magad és legyél te is része ennek a tapasztalásnak!
Kapcsolódni önmagaddal, együtt lenni a másikkal lélektől-lélekig... Szabadon, sémák nélkül... az elme, a gondolatok most pihenni mennek, a tested és az érzéseid kerülnek a középpontba. Mi az ami benned és általad a közös térben születik a jelen pillanatában? Gyere, teremtsünk, tapasztaljunk együtt és élvezzük közösen a gyümölcsét annak, ami rajtunk keresztül most megnyílvánulni akar.
Van, hogy beszorulva érzed magad emberek, helyzetek vagy akár szerepek közé? Teljesen érthető, hogy ilyenkor akkora a belső és/vagy külső nyomás, hogy kibillensz a tengelyedből, és néha úgy tűnik, soha nem találsz vissza. Tehetetlennek, erőtlennek érzed magad vagy éppen legszívesebben elmenekülnél/kimenekülnél vagy lerombolnál mindent, ami gátol. A kibillenés elkerülhetetlen, így nem az a cél, hogy az NE legyen, hanem hogy a helyzetet, a mintákat felismerve találj vissza az ERŐDbe, a KÖZÉPPONTodba.
Ebben a másfél órában nem előre meghatározott mozdulatok energetikai és érzelmi, gondolati hatásait vizsgáljuk, ahogy a jóga, hanem fordított a sorrend; a személyiségünk és lényünk energiái, érzelmei mozdítják a testünket, mint egy meditációban. Ez az érintés, a mozgás és a különböző testek (fizikai-érzelmi) összekapcsolása. Amint ezek harmóniája vezeti mozgásunkat, „kívül” megjelenik a szépség, „belülről” a jelenlét, az egyszerre átélés és a „jelen vagyok” élmény.
Tudod mire vágysz? Mi okoz örömet? Bele mered engedni magad, ha valami jó neked? Meg mered mutatni vagy félsz hogy megszégyenülsz? Vállalod a közelséget, a megnyílást, az intimitást, kockáztatva, hogy sérülösz, hogy elvesztheted azt? Akkor vagy szabad, ha nem kötődösz senkihez, vagy akkor, ha elbírod és megélem a veszteség fájdalmát is? Akár tudod a válasz, akár még keresd, ebben a két órában arra hívunk, hogy szabadon mozdulva a teseteden kereszül tapasztald.
In this 90-minute session we are not going to examine the effects of predetermined motions on energies, emotions and thoughts, but – as in yoga – the order is reversed: your personality and the energies of your being will move your body just like during meditation. This is the (physical and emotional) linking of touches, movement and various bodies. As soon as they drive our movements in harmony, beauty will appear “outside” and being absorbed, being present will appear “inside”.
We are born into real and perceived expectations and complying with them is a proven means of survival. We are the children of our parents, schoolmates, colleagues, friends, lovers. So many different roles and fields where we are being put to the test. Do you trust yourself? Can you stand out for yourself? Do you dare to be angry and defend your borders? If you want to put down or at least ease the burden of expectations and compliance that you’re carrying and that makes you feel uncertain, join us!
Three in the bed: You – him/her – and sexual energy. Do you relate to your desires, your sexual energy? Can you be yourself when being intimate with someone and when expressing your desires? Or are you “playing” roles? Do you experience intimacy in sexuality? And sexuality in intimacy? Do you know/dare to draw your borders in intimate situations, even during sex? We invite you to experience yourself without taboos!






















